1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
1
2
3
4
5
6
7
8
|
Elitserien
Ulf Östlund
Sören Lilja
Tommy Edvinsson
J-O Widing
Åke Wilhelmsson
Leif Ek
Claes Widing
Gunnar Karlqvist
Anton Widing
Sverker Kvarnemark
Reservserien
Gert Svensson
Daniel Stensson
Håkan Augustsson
Tommy Widing
Ingemar Andersson
Tobias Karlsson
Grobbe Larsson
Mikael Larsson
|
92
90
90
89
89
88
87
87
86
84
84
81
81
81
81
80
80
77
|
19
23
23
22
22
19
25
19
17
21
16
23
22
18
17
25
20
18
|
2012-01-21
Två omgångar kvar i Tipsligan9 och Ulf Östlund har ryckt ifrån med två poäng i elitserien.
Kommer han att vinna Tipsligan för 3:e gången! Det har gått sex år sedan den senaste triumfen.
....och i cupen är vi framme vid semifinal och det blir möten mellan Tommy Edvinsson och Sören Lilja samt Åke Wilhelmsson och...ähum...webmaster.
F-n, det är första gången på sex år jag har avancerat så långt i utslagsturneringen.
Då vid min enda semifinal - i tipsligans historia - blev jag besegrad av Ulf med 8-7.
När det gäller finalbanketten den 11 februari blev det en fin respons. Dock så var min idé om att börja dagen med ett spinningpass väl optimistisk.
Hm..det kanske finns någon tipspromenad någonstans ;-)
|
2012-01-20
Jag läste idag på www.united.no:
"Bayern München-president Uli Hoeness gikk torsdag til angrep på Uniteds amerikanske eiere. Han mener amerikanerne har null interesse for fotball, og at de kun har involvert seg for å tjene penger.
- Det aksepterer jeg ikke.
Målet er kun å tjene penger, og før han (Malcolm Glazer) overtok United så visste han ikke en gang at det var luft inni fotballene, sier Hoeness."
Tja, det är nog en föga överraskande sanning.
....och det blev ingen spinning varken igår eller förrgår och det märktes under mitt besök på Friskis idag.
'Normalt sett' tycker jag att det räcker med 15 minuter i roddmaskinen, men den ackumelerade energin fick mig att idag 'göra 30 minuter' innan jag - full av abstinens - ånyo satt på spinningcykel och trampade flitigt.
|
2012-01-19
J-O Widing skrev i gästboken igår:
"Hej Gunnar.
Lagom till den 11/2 kunde du kanske skriva ut vad folk
är skyldiga till vinstkassan. Tror att jag har gamla
skulder från ifjol. Kanske kan vi äta och ha kul för
pengarna?"
Ja, så här ser vinstkassan ut just nu!
På kontot finns det 7720 kronor och ifall alla 'eftersläpande' vinster - samt säsongens nuvarande vinstsumma skulle komma in - skulle det finnas ett fåtal kronor under 14.000 kronor! |
|
Hur tycker Ni vi ska göra? Är det ett bra förslag som J-O föreslår?
Vad sägs om att vi beställer bord på Restaurang Troja lördagen den 11 februari och spenderar 'lagom mycket' av våra ekonomiska resurser.
Efteråt traskar vi hem till mig på Magdalenagatan och ser på Viasat fotboll, dricker öl, har frågesport och prisutdelning.
Så jag önskar gärna en kommentar i samband med helgens radinlämning!
|
|
2012-01-18
Innan kvällens match mellan Villa BK och Vetlanda uppmärksammades det att Villa Bandyklubb just idag - onsdagen den 18 januari - fyllde 78 år!
Jag kommer ihåg när klubben fyllde 40 år för att det då fanns en jubileumsskrift att köpa i handeln.
Hm....man har varit med några år nu och följt Villas matcher.
Kvällens match var förövrigt säsongens tionde hemmamatch, men det var säsongens första hemmamatch då man i pausen kunde känna sig 'säker på hemmavinst'.
Ja, i dom förra matcherna har det alltid varit underläge eller 'marginell ledning' i paus, men ikväll hade Villa 7-2 efter 45 minuter och segern blev till slut 12-4!
|
2012-01-17
Efter två arbetspass på natten kan det kännas 'lite segt' på eftermiddagen, men vad lätt man övervinner den 'segheten' genom att promenera till Friskis i den småkyliga kvällningen.
Ja, först får det bli lite uppvärmning på gymmet och innan man går till spinningsalen 'dopar' man sig med en mugg koffein....
....och sen trampar man vilt i 75 minuter.
Sen en nyhet gällande finalen i Tipsligan9!
'Finalbanketten' kommer att äga rum lördagen den 11 februari i Lidköping.
Vi bokar bord på någon trevlig restaurang och fortsätter eftermiddagen på Magdalengatan med 'viasat fotboll', öl, prisutdelning och frågesport! |
|
2012-01-16
Det är bara fem månader till Vätternrundan 2012. Så det gäller att träna och när man inte sitter på en cykel ute på landsvägarna vill jag tro att intensiva spinningpass är en bra 'grund'.
Den stora skillnaden på en racercykel och en spinningcykel är ju att man inte har något frihjul på den senare.
Så ifall man genomför ett spinningpass 100% stående - med tilltagande belastning - är det 'bara' att trampa på 'non-stop'. Ja, varje pass blir till en kombination av uthållighetsträning och styrketräning utan 'andrum' i kanske en timme. Ja, ibland till och med längre ifall man tar två pass i följd, men ikväll nöjde jag mig med ett pass. Jag ska ju orka jobba inatt också. |
|
Sofiero-Tipset efter omg. 9
|
Gunnar Karlqvist
Mikael Larsson
Tommy Edvinsson
Åke Wilhelmsson
Daniel Stensson
J-O Widing
Leif Ek
Tommy Widing
Gert Svensson
Ingemar Andersson
Ulf Östlund
Claes Widing
Grobbe Larsson
Sverker Kvarnemark
Sören Lilja
Anton Widing
Håkan Augustsson
Tobias Karlsson
|
9
9
9
9
8
8
8
8
7
7
7
6
6
6
6
5
5
4
|
|
2012-01-15
Tommy Widing gjorde en mindre lyckad omgång i Tipsligan9 och 'ramlade ur' elitserien.
Det fick den konsekvensen att sju stycken av oss tappade poäng i Sofiero-tipset eftersom vi 'trodde på dig' Tommy!
Mikael Larsson - som är en väl distanserad jumbo i reservserien - var dock en av Sofiero-tipsets vinnare.
Han har fem rätta i elitserien och i helgens omgång 'spikade' han två som inte skulle nå semifinal i cupen. Dvs Håkan och J-O.
Noterbart är att Mikael har tippat Sören och Ulf i reservserien, vilket i dagslägets synes vara osannolikt eftersom dom ligger etta och tvåa i elitserien.
Här har Ni aktuella tabeller i ligan och resultat och kvartsfinal-
lottning i cupen.
Ja, det är bara tre veckor till finalomgången lördagen den 4 februari. Ska vi hitta på något? Förslag?
Vi kanske kunde beställa bord på någon trevlig restaurang i Lidköping och för att sedan efteråt gå hem till mig på Magdalenagatan och följa någon match på Viasat fotboll och komplettera med ytterligare lurig frågesport?!
|
...och sen kan jag inte avsluta dagen utan att nämna spinning. Ikväll var det synnerligen varmt redan från 'början' och svetten flödade i pannan och två flaskor vatten var slut innan 'målgång'.
Tja, efter det var det 'bara' att fylla på flaskorna igen - ta en snabb kopp kaffe - och så frenetiskt genomföra nästa pass....'spinning puls intervall'.
|
2012-01-14
Så var man tillbaka i det varma bandytemplet efter utomhusupplevelsen på Sävstaås i Bollnäs.
Villa mötte ikväll Tillberga från Västerås och det var lite av kontrasterna i bandyns elitserie.
Ja, Tillberga spelar också inomhus på 'Rocklunda', men dom brukar locka 300-400 åskådare.
Ikväll var vi 2483 på bandytemplet som såg Villa vinna med 8-3 efter att Tillberga haft ledningen med 0-1 och 1-2.
Efter matchen gjorde jag och Björn ett besök på arenans pub som bjöd på 'live music' och det var många som gjorde oss sällskap.
|
|
Hm........skulle tro att man efter matchen tog in lika mycket pengar på öl som Tillberga tar in på 'vändkorsen' vid en match.
Men innan jag var på bandy hade jag hunnit med ett härligt spinningpass på förmiddagen. Ja, jag var där igårkväll också och idag började jag morgonen med att delta i ett 'fullsatt' spinning puls distans.
Ja, det är en svettig utmaning att rivstarta dagen med spinning utan någon uppvärmning på gymmet före, men det 'härdar'!
|
|
2012-01-13
Dagstidningen 'Hela Hälsingland' hade liverapportering från Bollnäs vs Villa och samtidigt kunde läsarna kommentera matchen på en 'chatt'.
'Många chattkommentarer' strömmade in och en undrade ifall det fanns några Villafans på plats och det kom raskt ett svar;
"Träffade en hitrest Villasupporter på sporthallen idag, så en kan jag säga är på åsen iaf :-)"
Hm...jag var på Bollnäs sporthall på förmiddagen och simmade innan matchen och pratade bandy med 'ortsbefolkning' i bastun efteråt....så det var nog jag.
|
2012-01-12
Att åka iväg på 'turné' för att se Brynäs och Villa betyder förstås också att man måste ha med sig litteratur.
'One man and his bike' är en reseberättelse och samtidigt en hyllning till cykeln som handlar om journalisten Mike Carters cykelresa runt hela Storbritanniens kustlandskap.
Jag tycker om sådana reseskildringar och jag tycker också om att åka och se när Brynäs besegrar Djurgården med 3-1 och sedan resa vidare till Bollnäs och se Villa vinna med 6-4.
Jag har nu sett Brynäs spela 66 matcher och när jag vandrade ut från Läkerol Arena efter matchen mot Djurgården var det första gången jag hade sett en seger som innebar 'serieledning'!
|
|
...och Bollnäs var härligt varmt jämfört med förra gången jag var där i februari 2011. Ja, det var nog bara 4-5 minusgrader.
Visst kanske det var lite nervöst småkyligt i början på Sävstaås, men ju allt längre som matchen pågick ju varmare kändes det eftersom Villas spel på isen värmde!
Det stod 2-2 i paus, vilket halvvägs in i andra halvlek var 3-5 till Villa. När sedan Bollnäs reducerade till 4-5 i minut 84 kändes det långt till slutsignalen.
Men tänk....då gjorde Villas raskt 4-6 på hörna. Lycka och jag pratade med Pelle - Villas busschaufför - om att tågresan hem idag skulle kännas kort. Här är några bilder från Gävle och Bollnäs!
|
|
2012-01-10
Den 18:e februari förra året var det tämligen svalt att vara på Sävstaås i Bollnäs.
Ja, Villa hade bortamatch och det var nog drygt 20 minusgrader och det kändes inte varmare när Bollnäs vände 0-2 till 5-2.
Imorgon spelar Villa ånyo i bandymetropolen - i mitten av Hälsingland - och jag ämnar vara där.
Såsom i februari går resan först till Gävle. Brynäs har hemmamatch mot Djurgården ikväll.
...och jag hoppas på att Brynäs gör mål. Vid mina två senaste besök på Läkerol Arena har det blivit förlust med 0-1 och 0-1!
|
2012-01-09
Ibland är spinningsalen - när det är fullsatt - synnerligen varm och närmast syrefattig. Såsom den till exempel var igårkväll.
Då känns det nästan lite stöddigt att sitta brevid någon som tycks chippa efter andan, medans man själv 'bara höjer motståndet' och tycker det är en härlig utmaning.
Ikväll var det också fullsatt - men en fläktande svalka kändes - och det blev 60 minuter med frenetisk stående spinning.
...och att efteråt med lätta steg vandra hemåt i ett vackert snöfall i kvällsmörkret ger en känsla av belåtenhet.
|
2012-01-08
Det är inte bara Tipsligan9 som ska avgöras inom den närmaste månaden. Till det kommer ju även Sofiero-Tipset!
Så här är poängläget efter den åttonde omgången och personligen kan jag 'notera' att min tolvpoängare lyfte in mig i elitserien för första gången i vinter, vilket gav en (tillfälligt?) förnämlig placering i Sofiero-tabellen.
Jag och Modo-Tommy har maxpoäng fem rätta i elitserien och tre rätta i reservserien.
Noterbart är att vi två i toppen - tillsammans med Leif och Åke - har två säkra i reservserien då vi alla fyra har tippat Ingemar och Mikael!
Leif har dessutom två säkra i cupfrågan eftersom han har prickat in att samma duo - Ingemar och Mikael - inte når semifinal.
Ja, nästa helg är det ju stor cupomgång, vilket förmodligen kommer att ge ett flertal 'säkra cup-poäng' till flera av oss.
Åtta stycken tror på att Gert ska elimineras före semifinal och det blir 'upp till bevis' för honom i mötet med Grobbe!
|
|
Sofiero-Tipset efter omg. 8
|
Gunnar Karlqvist
Tommy Edvinsson
Leif Ek
Tommy Widing
Åke Wilhelmsson
Daniel Stensson
J-O Widing
Mikael Larsson
Sverker Kvarnemark
Ulf Östlund
Claes Widing
Håkan Augustsson
Ingemar Andersson
Sören Lilja
Gert Svensson
Tobias Karlsson
Anton Widing
Grobbe Larsson
|
9
9
8
8
8
7
7
7
7
7
6
6
6
6
5
5
4
4
|
|
....och tänk! Vänersborg vs Villa 2-5, Brynäs vs Färjestad 4-1 och i eftermiddag City vs United 2-3!
'I like it!'
Men United hade 3-0 i halvtid, en man mer på planen större delen av matchen, och ändå var City otäckt nära att komma ikapp i målprotokollet.
Ja, för visst tog bollen på armen på Phil Jones i straffområdet och Citys frispark i minut 92 kändes också 'lite nervig'.
|
|
2012-01-07
Vi har en ny serieledare i Tipsligan9 och det är debutanten Sören Lilja!
Men det är synnerligen jämt i toppen efter den åttonde omgången. Fyra deltagare har 73 poäng varav Sören har en poäng bättre 'målskillnad'.
...och i cupen blev det två enkla segrar för Håkan och Tobias mot Ingemar respektive Mikael.
Nu väntar den andra omgången i cupen och lottningen hittar Ni här!
...och Villa vann igår och idag vann Brynäs mot Färjestad med 4-1. Då fattas bara att United besegrar City i FA-cupen imorgon! |
2012-01-06
Ja, bättre kan inte ett bandyscenario utvecklas än det som spelades upp på Arena Vänersborg ikväll!
Det var över 3100 på läktarna och Vänersborg gjorde 1-0 inom två minuters spel och sedan blev det även 2-0 på straff innan halvtid.
...och sen kom den andra halvleken med en härlig 'revival'! 2-1 efter nio minuter och under dom sista tjugo minutrarna vände Villa till 2-5!
Så visst blev det en lättsam och munter bilfärd hemåt i nattmörkret!
Här är min tipsrad: 1x 12 12 - 1 1x 1 - 1 12 x2 - x2 1 1x x2. Må den segra! |
|
|
2012-01-05
RIR 16 List är en förkortning för 'Reserv Infanteri Regemente 16 List'.
Namnet List kommer från regementets första befälhavare när det första världskriget började hösten 1914.
Adolf Hitler var
med från början och verkade som 'rapportkarl' i regementets högkvarter som oftast låg väl skyddat bortom frontlinjen.
Kanske sköt Adolf inte ett skott mot fienden under hela kriget, men under 20- och 30-talet skapade han och nazistpartiet myten om Adolfs heroiska insats i skyttegravarna.
"Hitler's First War investigates for the first time what really happened to Private Hitler during the First World War - and reveals a man very different from the one portrayed in his
own self-mythologizing account in Mein Kampf."
'Hitler's First War' är en tung skildring som jag snart har läst igenom. Hm...historia är spännande! |
...och visionen om att någon vecka delta i Friskis alla spinningpass figurerade ju på Ewamarias facebook, vilket uppenbarligen noterades av
bland annat spinningledarna.
Igår blev det två spinningpass och både Maria och Cilla som ledde passen var väl informerade om 'nyårslöftet'.
|
2012-01-04
...och så var det muntert i bandy-
världen igen!
Bilden visar när det är 'timeout' i gårdagens match mellan Villa och Sirius på bandytemplet och det är Uppsalaklubben som har begärt den eftersom dom ligger under med 5-2.
Ja, sen vann Villa med 6-4 och det kändes genast 'lite lättsammare' att tänka i ett mer positivt sinneslag inför fredagens bortamatch mot Vänersborg.
|
|
|
2012-01-03
Apropå gårdagens ämne på hemsidan angående 'nyårslöften'. Jag och Ewamaria bytte lite funderingar på 'Friskis' igår.
Vi som redan är flitiga besökare på denna förnämliga träningsanläggning får ju ha lite andra pretentioner på nyårslöftena.
Kanske kunde man ha som mål att någon vecka delta i alla spinningpass?!
Hm....då får man 'ligga i'. När vårprogrammet börjar nästa vecka räknade jag till femton spinningpass.
Tja, jag har ju möjligheter att planera mitt arbetsschema väldigt fritt, så jag kunde kanske ordna till en dylik spinningvecka i vår!
|
2012-01-02
Nytt år och nyårslöften som ska infrias! Ja, det märktes på Friskis & Svettis ikväll.
På gymmet var det välbefolkat och jag såg ett flertal 'nya förmågor' i dom muskelstärkande maskinerna och spinningpasset var fullbokat, varav några deltagare var debutanter.
Ja, det tycks vara så varje år och jag läste i dagens NLT att det i januari är 'högsäsong' för många olika träningsinrättningar runt om i Sverige.
|
2012-01-01
Trots något mediokra åtta poäng för Åke Wilhelmsson i nyårsaftonens sjunde omgång av Tipsligan9 behåller 'N:o One' tätpositionen!
Men bara en poäng efter kommer en flock på fem jagande vargar!
...och nästa helg är det dags för FA-cupens 3:e omgång i England och då passar det ju utmärkt att Tipsligans cup börjar!
Det blir möten mellan seriesystemets fyra bottenplacerade deltagare; Ingemar vs Håkan och Mikael vs Tobias.
...och innan dess hoppas vi förstås på fyra poäng för Villa i matcherna mot Sirius och Vänersborg!
|
|
|
2011-12-31
Villas förlust med 9-3 borta mot Kungälv 'följdes' idag av United vs Blackburn 2-3.
Förlust mot jumbolaget hemma på Old Trafford var inte det som man kunde 'läsa i manuskriptet'.
Att följa Villa, United och Brynäs är som att åka 'berg och dalbana', men det är ju så det ska vara att följa sina favoritlag.
Nåja, det är ändock 'trivsamt' att Brynäs lämnar det gamla året 'ascending' efter 2-1 på Växjö i gårdagens jubileumsmatch inför ett fullsatt Läckerol Arena.
....och på tisdag spelar Villa hemma mot Sirius. Då kan man ånyo drömma om en seger!
|
2011-12-30
Det har blivit några spinningpass i år också.
Kvällens 'medelpass' var årets sista på Friskis & Svettis och det var fullbokat, varmt och härligt svettigt!
Så när jag satt där i omklädningsrummet efteråt - med en svettig tröja, svettiga handskar och två tomma vattenflaskor - var det pass 114 som jag hade genomfört 2011.
Hm...det ger ju faktiskt ett snitt på över två pass i veckan trots att jag under sommarhalvåret inte är speciellt flitig i spinningsalen.
Under sommarhalvåret är det ju cykling på landsväg som gäller och i år fick jag ihop 848 mil. |
|
2011-12-29
Vi är redan framme vid den sjunde omgången i Tipsligan9 och i omgången därpå - den 7:e januari - börjar cupen!
I cupens första omgång är det 'bara' två möten och vilka fyra som deltar bestäms i omgången nu på lördag.
Dvs dom fyra som ligger sist i seriesystemet efter den sjunde omgången får börja cupen först!
I 'dagsläget' är det Tobias, Håkan, Ingemar och Mikael som kommer att lottas mot varandra, men det kan förändras på lördag!
|
|
2011-12-28
För lite drygt två månader sedan var jag och Maria på Vara konserthus och fröjdades av 123 Schtunk's föreställning 'Kung Lear'.
Ja, så till den milda grad att när 123 Schtunk nu i slutet på året uppträder på Lorensbergsteatern i Göteborg såg vi ånyo 'Kung Lear' på tisdagskvällen!
...och den här gången hade vi med oss Gustav och hans syster Sofia och så Inger och Oddvar från Oslo.
Här är några bilder från Puben 'The Flying Scotsman', Lorensbergsteatern och så Grand Hotel Opera. |
...och så lyckades jag återigen ge Tommy Edvinsson fel poäng i tabellen. Hm...tur att du är vaken Tommy och uppmärksammar dessa fadäser.
Jag upptäckte ikväll hur 'felet uppstod'. Jag hade vid 'rättningen' på måndagskvällen - efter Villas förlust - utgått från en handskriven tabell som inte inkluderade förra veckans 'rättelse'. Förstår Ni?!
Den här poängen - som fattades Tommy - gjorde att han gick upp på delad ledning med Åke. Den regerande Mästaren visar klassen!
|
2011-12-27
Villa förlorade mot lokalkonkurrenten Vänersborg och....tja....det var väl inte roligt, men det är väl så det ska vara att följa ett lag.
Att se 'sitt bandylag' spela handlar inte om att gå på en musikal eller teater där handlingen alltid är detsamma och slutet alltid är detsamma.
Att följa Villa ska vara en lidelse där man stundom får gå hem med ett tungt sinne efter en förlust. För det är nog då man bäst känner segerlyckan när Villa har gjort mest mål vid kommande matcher.
Varför skriver jag då detta? Jo, varje gång Villa förlorar ramlar det in kommentarer på NLT.se där skribenterna öser sin galla över laget.
|
2011-12-26
Nytt publikrekord på bandytemplet när Villa mötte Vänersborg i annandagsbandyn ikväll.
Det gamla rekordet från annandagen 2009 förbättrades med nästan 700 åskådare. Från 4425 till 5122!
Hm....synd bara att Vänersborg var ofina med att vinna med 3-4 efter 0-3 i paus.
Nåja, här är ett gäng bilder från framförallt innan matchen då vi - fulla av optimism - laddade upp på bandytemplets resturang.
...och Åke Wilhelmsson fortsätter att inneha tätpositionen i Tipsligan9, men notera att den sjätte omgången blir komplett först imorgon när Arsenal möter Wolves.
|
|
|
2011-12-25
Vi hade en alldeles 'lagom julafton' igår. Vinningakusinerna var här med 'hela klanen' och så var även mormor, farmor och broder Ingemar.
Här är några bilder!
....och vårt julfirande fortsatte idag med att vi gick på en helt underbar film; The Stig-Helmer Story.
Tänk, amerikanarna kan spendera 'hur mycket som helst' på 'storslagna filmer', men ändå är svenska filmer såsom Lasse Åbergs mycket sevärdare!
Hm...
det beror nog på vilken humor man har! ;-)
...och här är min tipsrad för den sjätte omgången i Tipsligan9; 1x 1 1x - 1 1x x2 - 1x 1x 1x - 1x 1x 1 1.
|
2011-12-24
Jag besökte ånyo Kjell idag och nu för att låna det 'historiska fotografiet' från 80-talet.
Eventuellt kan det vara från Korpens stortävling 'Piggemaran' våren 1983 och - enligt min bedömning - har jag kommit först över mållinjen av oss tre eftersom jag redan har tagit av mig nummerlappen.
Jag visade Gustav fotografiet och han kunde inte känna igen vilka som står intill mig.
Med viss häpnad fick han veta att det var Claes-Göran Borg och Kjell Larsson och han uttryckte det med förundran att "såg ni ut så på er tid".
Här är ett större 'historiskt fotografi'!
|
|
|
2011-12-23
"Snart är det jul här i vårt hus, julen är kommen hopp tralallala, barnen i ring dansar omkring!"
Tja, så hade det kanske börjat låta hemma hos Kjell ikväll ifall vi hade delat mer än en flaska 'Mariestad'.
Som vanligt när man är hemma hos Kjell blir det lite nostalgiskt och ikväll visade han ett foto på mig och honom tillsammans med Clabbe Borg när vi hade sprungit något lopp i mitten på 80-talet.
Jag får nog låna det fotografiet och scanna in det. F-n, vad vi såg ungdomligt vältränade ut!
|
2011-12-22
Vår plastgran har varit med 'några jular' nu. Ja, det samma gran som Gustav lyckades välta julen 1995 när han var tio månader gammal.
Nåja, nu står den där iallafall i sin ljusskrud och väntar in ytterligare en julafton.
....och Friskis & Svettis har det sparsamt med spinningpass under hela julhelgen. Så därför gäller det att passa på veckan innan!
Ikväll fick jag med Gustav på '75 minuter medel' med julmusik.
Gustav var dock inte med i gymmet innan spinningen. För det finns en gräns för hur mycket han vill synas med sin far.
|
|
2011-12-21
Jag hade fortsatt dagpass på hemvården ute på landet och efteråt blev det en 'rask färd' till Friskis & Svettis för att hinna med eftermiddagens tidiga spinningpass.
Sedan blev det ånyo en 'rask färd' hem för att följa med Maria till Maj och hennes 'julmatsbjudning'.
Tja, efter det kanske man kunde bli lite dåsig framför teven tillsammans med en 'Mariestad', men 'ingen fara' när United bjöd upp till propagandafotboll i bortmatchen mot Fulham!
Efter fem minuter rundade Nani Fulhams högerförsvar och spelade in till Welbeck, som kliniskt satte 1-0.
Ja, sedan var det stundom en fröjd att se United 'spela runt bollen' och Nani, Giggs, Rooney och Berbatov gjorde ytterligare mål i en 5-0-seger på bortaplan.
|
|
2011-12-20
Efter ytterligare ett dagpass på hemvården ute på landet kom det 'nästan över en' att man ville åka hem och vila i soffan framför teven.
Men det var bara en tillfällig formsvacka. Jag styrde bilen till Friskis & Svettis istället, och snart satt jag i roddmaskinen och värmde upp mina armar för att kunna svettas i gymmaskinerna.
Efter det blev det två koppar kaffe och så tempo, tempo på spinningcykeln i runt 90 minuter.
...och när jag kom hem så hade vi fått en fin julhälsning - en blomsterbukett - från våra grannar Lars och Lisa! Tack så mycket!
|
2011-12-19
I helgen var Janne Schaffer och spelade i Kinne Klevas kyrka och Gustavs morbror Tomas var där med sin fru Irina, som har sina rötter i Ukraina.
Jag 'norpade' bilden på Irinas facebooksida där hon hade skrivet lyriskt: "Idag Julkonsert med Janne Schaffer var underbar!!!!! Vilken talang! wow wow".
Med tanke på ordvalet kunde jag inte låta bli att kommentera: "Hm...så du menar att Janne Schaffer har 'talang'?! ;-) Ja, han har ju hållit på o spelat gitarr några år nu....så någon gång kommer nog hans talang att blomma ut!"
....och jag förbereder mig energiskt inför julens kalorier. Två pass spinning igår och ett långt pass idag.
|
|
|
2011-12-18
F-n, vilken bra match det blev mellan Queens PR och United. 'Massor' av målchanser och sevärda individuella prestationer och så seger till United med 2-0.
Jag berättade för Gustav om minnen från forntiden när jag var på Loftus Road våren 1990 och såg United vända 0-1-underläge i halvtid till 2-1.
Det var på den tiden som det var ståplats bakom mål och jag såg på 'nära håll' matchens tre mål.
....och när jag läser matchprogrammet berättar det att United före matchen låg på 16:e plats och på 17:e plats befann sig Manchester City.
Hm...Gustav förundrade sig över hur jag kunde minnas detaljer från en match som spelades för så länge sedan.
Ja, det var nog länge sedan eftersom Liverpool toppade ligatabellen....
|
2011-12-17
Just nu visar svt en serie i tre delar som handlar om 'Nordstan' i Göteborg, som tydligen är norra Europas största köpcentra.
Två avsnitt har visats och man får följa olika människors 'anknytning' till detta flera kvarter stora inomhuskomplex.
Hm...det fick mig att minnas en resa till England i oktober 1991 då jag såg United spela 1-1 mot Arsenal på Old Trafford. United hade en ny målvakt som hette Peter Schmeichel!
Dagen efter var jag på Wembley Stadium i London och gick en guidad tur - som bland annat tog mig bakom 'The Royal box' - och då tog jag en bild på drottningens toalett.
Anknytning till Nordstan då? Jo, jag flög hem sent på kvällen till Landvetter och gick sedan runt i Göteborg hela natten tills morgontåget mot Lidköping avgick.
Det var vintrigt kyligt och Nordstan och gatorna runt omkring låg öde.
|
|
|
....och Åke Wilhelmsson leder fortfarande Tipsligan9 trots 'bara' sex rätt i den femte omgången - men Tommy Edvinsson är nu bara en poäng efter - tätt följt av J-O Widing och Ulf Östlund.
|
2011-12-16
Ingen spinning igår och det kändes påtagligt ikväll när jag ånyo satt på cykeln för att genomföra pass 401.
Det blev 'bara' ett pass visserligen, men det är en sanning med modifikation eftersom jag började en halvtimme innan kvällens extra långa 75 minuterspass startade.
....och sen spelades - till den stundande helgens ära - tempofylld julmusik. F-n, det är en härlig känsla att känna uthålligheten i benen - ståendes hela tiden - ända in i mål och det trots kontinuerligt mer trampmotstånd!
....och förresten, jag har tippat också. Vi är framme vid den femte omgången i Tipsligan9 och här är min rad: 1 1x 1x - 1 1x 1x - 1x 1x 1 - 1x x2 1 1x. Hm...ont om tvåor i den raden. |
2011-12-15
Jag brukar dagligen gå in på Facebook och läsa igenom vad mina 'vänner' har skrivit och försöker vara generös med 'gilla-knappen' och komma med kommentarer.
Igår 'publicerade' jag själv 'min berättelse' om mitt 'endorfinmissbruk' på spinningcykeln. Se gårdagens uppdatering.
Och raskt ramlade det in ett gäng goa kommentarer och jag måste säga som Göran skrev i min gästbok; 'det värmer'.
Förresten Göran...tack för din gästbokskommentar;
"Tack för gratulationerna ! Det värmer kamrat !
Alltid trevligt att åka på reser med dig och det måste vi göra igen förståss !"
|
|
2011-12-14
Gustav ringde mig på mobilen när han var på väg till skolan imorse. Punktering igen!
Så nu har jag köpt ett - enligt Linderoth - punkteringsfritt däck. Nåja, det är tjockare i 'slitytan'.
...och NLT berättade idag att Villa har spelat 34 hemmamatcher - inför sammanlagt 100.317 åskådare - på bandytemplet sedan invigningen den 26 december 2009. Ett snitt på 2.951 åskådare.
Måste få säga att jag har varit en flitig besökare på Villas hemmamatcher sedan dom flyttades in i värmen. En match - hemma mot Boltic förra hösten - har jag missat.
|
....och visst var det trevligt att Chelsea besegrade City med 2-1 i förrgår. Enligt Aftonbladets webbtidning var spelarna lite arga på varandra efteråt.
Mest stygg i Chelseas lag var Ashley Cole som ropade till Citys spelare; "Thursday night, Channel five!"
Då blev Citys spelare så purkna att dom vill slå den stackars Cole. Ja, dom otrevliga orden syftar ju på att City tillsammans med United kommer att synas på denna mindre kanal efter nyår eftersom där visas 'Europa League'.
....och sedan jag började mitt endorfinmissbruk på spinningcykeln för knappt fyra år sedan har det blivit 'några pass'. Allt är förstås dokumenterat eftersom jag jobbar som sjuksköterska och ikväll blev det en 'dubbel dos'!
Först uppvärmning på ett baspass och sedan frenesi på ett puls intervall. Det var pass nummer 399 och 400! |
2011-12-13
Hm...det blev 'mer Göran' på bild idag, men nu handlar det istället om Åke Wilhelmsson som här figurerar tillsammans med Larsson i en broderlig posé.
Åke leder Tipsligan9 med tre poäng före närmaste konkurrent och eftersom han även har tippat sig själv som ligamästare i Sofiero-Tipset är det topposition även i den grenen!
Dom flesta av oss har i dagsläget 9-10 poäng, men Åke har 14 följt av Ulf på 11. Notera att Ulf är den ende av oss som sitter inne med 'fem rätta' i elitserien och 'tre rätta' i reservserien.
Aktuella poäng finner Ni längst ner på omgång fyras sida.
|
|
|
2011-12-12
Idag fyller Göran 44 år! Grattis Kamrat!
Jag och Göran har gjort en hel del minnesvärda upptåg tillsammans och bland dessa minnen finner jag vår resa till Manchester i december 2002. Ja, det är nästan på dagen nio år sedan.
Det var då som vi besökte en irländsk pub - efter Uniteds seger mot West Ham med 3-0 - och Göran gjorde ett sådant intryck att ett par irländare tyckte han var som en "wild man from Kerry"!
Här är fler bilder från Manchester i december 2002.
|
2011-12-11
Fortsatt härligt positiv energi idag! Klockan hade passerat två på eftermiddagen när jag vaknade till efter nattens arbetspass och efter ytterligare två timmar gick jag med raska steg till Friskis & Svettis i kvällsskymningen.
Det fick bli två spinningpass i följd och det var extra roligt att Gustav gjorde mig sällskap på det andra passet med 'temat' puls intervall.
|
2011-12-10
'Here we go again!' För tre dagar sedan var det miserabelt för United och Brynäs, men idag är är det som Ulf Lundell sjunger:
"Vi är på toppen av
Vågornas svall.
Jag tror på det
Möjliga, jag tror
På min dröm."
Tja, man kan ju alltid drömma när United vann med 4-1 mot Wolverhampton och Brynäs gjorde 4-3 på Frölunda. Det ger positiv energi och därför har Ni redan här den rätta raden i fjärde omgången av Tipsligan9!
Applåd till Åke Wilhelmsson som håller undan i elitseriens topp!
|
2011-12-09
Igår visade svt2 'Världens bästa skitskola' med Natanael Derwinger som programledare.
Jag kan varmt rekommendera att gå in på www.ur.se ifall Ni råkade missa det.
Bland annat kan man säga att den socialdemokratiska kommunpolitikern i Kungsbacka var mycket svår att nå när Derwinger ville göra en intervju om hans friskolekoncern Baggium.
Hur kom det sig att han kunde plocka ut en vinst på 43 miljoner från en verksamhet som var helt skattefinansierad? |
|
|
....och när jag gick till Friskis & Svettis idag såg jag Expressens löpsedel som berättade om monsterstormar.
Det fick mig att tänka på Pugh Rogefeldts sång:
Små lätta moln
ser jag på din himmel,
din himmel som är blå.
Här är du nu min sommar med
små lätta moln.
Min kärlek har du sommar,
din himmel så blå.
....och det fick mig att se sommarlandsvägarna framför mig när jag med kraft trampar mil efter mil.
Tur att spinning finns så att man under vinterhalvåret kan förbereda sig för vårvärmen på racercykeln. Idag gjorde jag mitt pass nummer etthundra innevarande år.
|
2011-12-08
Suck...det är bistra tider för oss som håller på United. Förra veckan blev det 1-2 hemma mot Crystal Palace i Ligacupens kvartsfinal och igår elimination från Champions League efter 1-2 borta mot Basel.
Lägg där till att City 'hotar' att springa ifrån i Premier Leagues tätposition.
....och Djurgården 'körde över' Brynäs under dom första tio minuterna och det räckte eftersom det genererade en ledning med 4-0 som till slut blev 5-2.
Tur att man idag kunde gå till Friskis & Svettis på förmiddagen och träna på gymet och så svettas ut frustrationen under ett spinningpass.
|
|
|
2011-12-07
Jag har funnit mer bildbevis från vår 'friluftsdag' på Friskis & Svettis hemsida.
Bilden är från 'flexpasset' och den visar varför jag aldrig dansar eller skulle kunna bli en spinningledare efter Friskis & Svettis föreskrifter.
'Flexmomentet' går ut på att gå ner med ett knä mot golvet och sedan sträcka armarna uppåt och jag 'är före' alla andra.
Det finns ingen taktkänsla.
Hm...det är ungefär som på spinningpassen. Jag 'skenar' iväg efter min egen väg. |
2011-12-06
Göran är påpassad som politiker. Idag när vi var framme på stan och fikade ringde Radio Skaraborg och ville ha ett scoop om ett aktuellt ämne, men Göran svarade skickligt 'undvikande'.
....och United besegrade Aston Villa med 1-0 i helgen, men det var ingen 'sprudlande föreställning'.
Jag fann följande läsarkommentar på 'The Guardiens nätsida':
"Due to a prior family committment I couldn't go today and lent my season ticket to a friend who'd never been to Villa Park. So firstly I'd like to apologise to my friend Simon..."
|
|
Hm...jag får nog säga att måndagens match på Craven Cottage mellan Fulham och Liverpool var betydligt mer sevärd för en neutral betraktare.
Nittio minuter med intensiv fotboll med många chanser och där Liverpool inte hade marginalerna på sin sida.
Två stolpskott, ett mål bortdömt efter en mycket tveksam offsideavblåsning och en tilldömd frispark som 'lika gärna' kunde vara straff.
...och just när jag tänkte fem minuter före full tid att detta var en mycket bra 0-0-match....ja, då släppte Reina en farlig retur och 1-0 till Fulham var ett faktum.
|
2011-12-05
Hm...all träning på spinningcykeln höjer ribban lite. Ja, iallafall kändes det så idag.
Efter söndagens två pass blev det 'bara' ett pass ikväll och det kändes lättsamt trots intensivt tempo i en dryg timme med allt högre belastning.
....och ikväll satt jag åter på min favoritcykel som hade fått ett nytt 'belastningsbelägg' och ikväll lossnade inget av beläggen! |
2011-12-04
Det blev ingen spinning igår, men det tog jag igen idag när svettades igenom två pass i kvällningen.
'Normalt sett' brukar jag använda samma cykel under dubbelpassen, men ikväll testade jag tre stycken! Tja, min cykel nummer tolv - som jag nästan alltid brukar sitta på - tappade ett av sina 'motståndsbelägg' mitt under 'baspasset'.
Så jag fick byta till en ledig cykel längst bort på högerkanten, men när det var dags för 'spinning puls' skiftade jag tillbaka till en cykel på vänsterkanten. Där känner jag mig hemma!
|
2011-12-03
Stort Tack till alla i Tipsligan9 eftersom Ni alla hörsammade inbjudan till Sofiero-Tipset!
Så i min 'tabell-iver' har jag förstås 'producerat' en tabell som visar vad Vi tror om varandras chanser i Tipsligan9.
Ja,
som Ni kan se är det många som tror på Sofiero-poäng när det gäller J-O, Leif och Sverker i Elitserien.
Suck...bara en tror på mig och det är jag själv.
Ingemar och Mikael
har relativt många förespråkare för en plats i reservserien och som ligamästare tror vi på antingen J-O eller Sverker.
Hm...nu gäller det att leva upp till förväntningarna!
Här har Ni 3:e omgångens 'alla fakta'! |
|
Namn
|
Elit
|
Reserv
|
Semi
|
Liga
|
Cup
|
Anton
Claes
Daniel
Gert
Grobbe
Gunnar
Håkan
Ingemar
J-O
Leif
Mikael
Sverker
Sören
Tobias
Tommy E
Tommy W
Ulf
Åke
|
2
9
9
2
2
1
1
0
13
11
0
14
1
3
4
7
2
9
|
3
1
0
4
2
4
7
9
0
0
11
1
2
0
2
1
4
1
|
6
3
1
8
2
5
4
5
2
0
6
0
3
0
1
1
3
4
|
0
2
0
1
0
1
1
0
4
0
0
5
0
0
1
0
0
3
|
2
2
2
0
0
1
1
0
2
2
0
0
1
0
2
0
2
1
|
|
|
2011-12-02
Kjell Hedvall har köpt en 'scanner' och en av bilderna som han har 'scannat in' är från 1979 när Olof Palme talade på Parketten.
Han publicerade bilden på sin facebook och jag blev raskt varse om att den fanns där eftersom jag och Nils-Åke Carlsson blev 'tagged' i bakgrunden.
Ja det är förstås samme Nils-Åke jag träffade på 'Höstturné 2011'.
...och ikväll tog jag det lite lugnare på spinningen. Dvs jag satt ner dom fem förstas minutrarna.
Min rad i omgång tre av Tipsligan9 lyder: 1 1x 1x - 1 x2 1x - 1x 1x x2 - 1x 1x 1 1 och glöm inte att deltagande i Sofiero-Tipset ger en bonuspoäng.
|
2011-12-01
Idag gjorde jag Gustav 'medvetet generad' när jag tillsammans med några arbetskamrater var och lunchade på De la Gardieskolan.
Ja, jag 'pekade ut' honom i matsalen och han fick raskt en rodnad i ansiktet.
....och ikväll upprepade jag förra lördagens 'friluftsdag' på Friskis & Svettis. Ja, först lite intensiv gymträning, följt av ett spinningpass och när det senare var avklarat visade det sig att ett flexpass just startade. Jag hoppade in och stretchade på!
....och glöm inte att deltagande i Sofiero-Tipset ger en bonuspoäng i Tipsligan9! På veckans omgång finner Ni förstås reglerna!
|
2011-11-30
Det är tre år sedan Elitserietabellen i ishockey var så här vacker! Ja, så länge sedan är det som Brynäs var i serieledning senast.
Tja, det gäller att beundra tabellen så länge det varar. Imorgon har Brynäs bortamatch i Växjö och då kanske det blir 'hiss ner'.
Ikväll gav iallafall 'tabellen' en fin energi på Spinning puls och när 'Let's twist again' spelades i början på passet blev det en härligt tempofylld rivstart!
...och så har jag plockat ut 'min rad' på Sofiero-Tipset och på 3:e omgångens sida kan Ni se vilka fem jag tror hamnar i Elitserien och vilka tre som slutar i Reservserien.
Kom ihåg att alla som deltar får en bonuspoäng i Tipsligan9 och slutsegraren får ett flak Sofiero. |
|
|
2011-11-29
Villa låg under med både 0-2 och 1-3 hemma mot Bollnäs ikväll, men dom segade sig ikapp och fick 3-3. En fint styrkebesked att kunna resa sig i motvind.
Samtidigt som jag 'våndades' på bandytemplet hade jag sms-kontakt med Roger Lilja som såg Brynäs möta HV71 på Läkerol Arena.
Sms:en berättade:
2-0 hur bra som helt - 2-2! - 3-2 gött - 4-2 otroligt - 4-3 - Seger och serieledning!
Ja, det är ju i det närmaste svindlande. Brynäs leder elitserien!
....och visst blev det ett spinningpass även ikväll trots Villas hemmamatch. Visserligen lite tidspressat, men jag 'hoppade' stretchingen och bytte raskt om och cyklade raskt till bandytemplet.
F-n, man måste ju ha sitt dagliga endorfinrus.
|
2011-11-28
Gustavs morbror Tomas fyller år idag och som 'present' på facebook fick han det här fotot.
Det är från sommaren 2001 när vi åkte en minnesvärd resa på 'inlandsbanan' genom Sveriges vildmark.
Det var många mil med storslagen natur som Gustav sex år fick se!
...och min bror Ingemar gav mig nyligen en liten burk med något mysko pulver.
Hm...jag blandade det i kaffet innan kvällens spinningpass och sen blev det energiskt tempo från första stund och 'ända in i mål'.
|
|
|
2011-11-27
Så nu är alltså andra omgången i Tipsligan9 avklarad.
Det innebär att det är dags för deltagarna i Tipsligan9 att lämna in sina bidrag för Sofiero-tipset innan den 3:e omgången nu på lördag den 3:e december. Det gäller att svara på 'några frågor' såsom till exempel ange fem som hamnar i elitserien och vilka tre som får finna sig i nesligheten att sluta i reservserien.
Alla 'frågor' finns längst ner på tipsligan9:s 'omgångssidor'. Kom ihåg att vinnaren får ett flak Sofiero i pris!
Jag lägger till 'en morot' när det gäller Sofiero-tipset som säger att alla som lämnar in tävlingsbidrag får en bonuspoäng i Tipsligan9. Förhoppningsvist får alla 18 deltagare en sådan.
|
....och kvällens spinningträning blev 'lite intensivare' jämfört med lördagens friluftsdag. Det blev två pass i följd varav det andra handlade om 'puls intervall'.
120 minuter stående spinning med tilltagande belastning. Det är härligt svettigt!
|
2011-11-26
I helgen har Friskis & Svettis firat femårsjubileum på Sockerbruket och därav var alla pass gratis.
Så jag fick en av mina energiska idéer! Vi kunde ju ha en friluftsdag - fast inomhus - med träning!
Klockan tio började vi med gymträning och en dramatisk roddtävling.
Mycket värt att notera är att Göran visade en imponerande styrka då han 'hängde på högsta belastning' i alla maskiner!
Det är vad man kan kalla uppvärmning inför ett spinningpass, som vi genomförde med en härlig frenesi och vacker allsång.
|
|
....och vi avslutade 'friluftsdagen' med en timmes flexträning. F-n, vad elegant och smidigt vi alla fyra rörde oss på gymnastikgolvet!
'Friluftsdag' på Friskis & Svettis! Det blev lyckat och vår munterhet hördes var vi än drog fram!
Tack Stewe, Rune och Göran för en minnesvärd svettig lördag! Här är några bilder dels från 'Friluftsdagen', men också från 'The Refreshment' på Vara konserthus på fredagskvällen då jag och Maria var där.
|
|
2011-11-25
Glöm inte att i nästa vecka - inför den 3:e omgången - är det dags att tippa Sofiero-Tipset.
Reglerna finner ni bland annat längst ner på sidan gällande omgång två.
Så den här veckan gäller det att tippa framgångsrikt så att man inte blir ett påtagligt säkert kort för reservserien!
Det här är min rad; 1x x2 1x - 1x 1 x2 - 1 1x 1 - x2 1 x2 x2.
Hm....notera att jag garderar match nummer ett. Tja, vad ska man tro om United.
Dom fick 'bara' 2-2 hemma mot Benfica i veckan och nu väntar en helt avgörande bortamatch mot Basel för att avgöra ödet i Champions League.
|
2011-11-24
DreamHack vintern 2011 började idag och jag körde Gustav och tre kamrater - samt riktligt med 'utrustning' - till Jönköping på förmiddagen.
Trots att runt 10.000 'checkade in' på Elmia flöt det på smidigt och vi hade snart lastat in datorer med tillbehör på bord nummer 17 i den sk b-hallen.
Innan jag åkte hem övertalade jag Gustav att få ta en bild och bakgrunden kan man bara ana det stora hav av dataskärmar som lyste i rader på dom långa borden.
Så nu ska Gustav och sju kamrater sitta vid datorer till söndag!
|
|
|
2011-11-23
Dinah Washington sjöng klassikern What a difference a day makes.
Jag kom att tänka på den fina sången just den här veckan, men då med ordet 'week' istället för 'day'.
Ja, då för en dryg vecka sedan var det tungt att vara Villa-supporter, men nu efter fyra raka segrar och nu senast 6-1 borta mot Vetlanda känns det lite lättsammare.
...och eftersom jag var ledig idag passade jag på att träna lite. Jag ägnade förmiddagen till simning, vilket jag inte har gjort speciellt mycket dom senast två månaderna, men jag orkade iallafall tusen meter.
...och visst blev det även gym och spinning i kvällningen.
|
2011-11-22
Jag tränade ingen spinning igår och det kändes idag.
Jag värmde upp på gymmet i någon halvtimme med rodd och diverse muskelstärkande maskiner och sen 'gick det undan' på spinningcykeln från första stund.
F-n, det är en härlig känsla att kunna öka kadensen på fartökningarna och sen 'bara' bromsa in lite och känna att man återhämtar sig snabbt
|
|
|
2011-11-21
Jag hade inte hört talas om Lasse Brandeby när jag 1987 såg det första avsnittet av Kurt Olssons Television, men jag missade sedan inte ett avsnitt av den fantastiska kultserien.
Då för 24 år sedan arbetade jag på en metallindustri och jag minns att jag på många fikaraster brukade diskutera avsnitten med mina arbetskamrater och då speciellt Bengt-Göran.
Lasse Brandeby som Kurt Olsson och som Rolf Mjunstedt i 'Rena rama Rolf' kan ses om gång på gång.
....och Lasse Brandeby hade också hjärtat på rätt sida och då syftar jag förstås på motsatsen till den engelska översättningen.
Hm...när vårvärmen kommer får jag nog cykla till Ginza i Fåglum och köpa 'Kurt Olssons Television' på dvd.
|
2011-11-20
På 'bandytemplet' finns puben 'Bandyportföljen' i samband med Villas hemmamatcher.
Hm...man kan dock konstatera att dom är 'duktiga' på att ta betalt för ölen.
En 33 cl Norrlands Guld kostar 45 kronor, vilket ger ett 'pint-pris' på 77 kronor. Dvs lite drygt sju pund!
När jag var i England i maj hade jag lite väntetid i Blackburn och passade då på att besöka en pub och köpte då en välsmakande pint med 'lokal-
producerad bitter' för £1.65!
Nu är dock inte all öl så billig i England. När vi var i London nyligen köpte jag en pint med Guinness på 'Aberdeen Steakhouse' vid Piccadilly Cirkus. Den kostade fyra pund. |
|
...och i september förnyade jag mitt 'maxkort' på Friskis & Svettis och fick då betala 2400 kronor för tolv månader.
Fast det är pengar som man snart 'tjänar in' om man är någorlunda flitig med träningen. Ja, som till exempel veckan som har gått då jag verkligen har 'svettats' på gymet och spinningcykeln.
Nio spinningpass och sex inpasseringar på gymet skulle kosta 1050 kronor beräknat på ett medlemspris på 70 kronor per engångsbiljett. |
|
2011-11-19
Hm...det känns bra att vara Villa-supporter nu! Ikväll kom den 3:e raka fullpoängaren när Broberg besegrades med 7-3 på bandytemplet.
Efter matchen fotograferades matchens stora lilla lirare Tim Persson - 165 cm lång - tillsammans med 'maskotarna' Ville och Villa.
Tim gjorde tre mål och hade en härlig fart på skridskorna. En Bra värvning från Vetlanda!
...och jag ligger i botten på Tipsligan9 efter 'bara' åtta rätt i premiäromgången.
Nåja, United lyckades ändock efter lite möda och besvär besegra Swansea med 1-0 på bortaplan.
|
2011-11-19
Debutant nummer två i vinterns Tipsliga är Anton Widing! Välkommen och vi får hoppas att du placerar dig före 'alla andra Widing'!
Hej alla Tipsligedeltagare!
Då var det dags igen. Denna säsong får jag "tyvärr" släppa fram en debutant från Linnégatan, Anton.
Efter tjat i många år har han nu kommit på att tillsammans med
lillebror uppnår han åldersgränsen och då farfar pensionerat sig från Tipsligan borde det vara en plats ledig i A.Widings namn (Anders=Adrian/Anton).
Mor Madeleine,
som gett upp hoppet om att jag skall dra in storkovan, sponsrar glatt grabbarna i hopp om att de skall ge farsan en knäpp på näsan.
Själv är jag ganska säker på att kunna
hålla grabbarna på mattan. Hmmm, kanske ett Sofierotips!
|
|
Ett annat "starkt" kort för bottenstriden torde Hockey vara. Hans kunskaper verkar inte riktigt nå upp till elitserienivå denna säsong heller(Arthur Cox!?!
Visst, kanske han var manager samtigt som Leeds och Newcastle huserade ihop i trean?).
Nej, nu till raderna!
Claes-E
|
|
2011-11-18
Stort Välkommen till Sören Lilja som i vinter debuterar i Tipsligan!
Ja, nu är det dags igen och här har Ni min premiärrad gällande första omgången: 12 1x 1 - 1 1x 12 - 12 x2 1x - x2 1x 1 1.
Jag har tippat 12 på City vs Newcastle och hoppas på ett resultat typ 0-2 och att United sedan på kvällen besegrar Swansea på bortaplan. Men det är väl ett önsketänkande.
Men jag kommer inte att följa tipsutvecklingen under eftermiddagen eftersom det är lördagsmatch på bandytemplet. Villa möter Broberg!
|
2011-11-17
När både Villa och Brynäs har medvind känns spinningpassen extra inspirerande!
Ja tänk, Villa hade underläge 0-2, 2-3 och 3-4 borta mot Kalix, men dom vände och vann med 6-5!
...och Brynäs vann sin femte raka match när dom igår äntligen lyckades besegra Skellefteå på bortaplan. Det var tydligen fyra år sedan det inträffade senast.
Så när kvällens spinningpass var över var det lockande att även fortsätta på passet efteråt. Men det finns ju ett pass imorgon som är extra långt.
|
2011-11-16
West Hams fans sjunger "I'm forever blowing bubbles" och det är nog en av de mest poetiska "fotbollssånger" som finns.
'Ungefär' så här lätt det på Upton Park när vi var där i slutet på oktober.
"I'm forever blowing bubbles,
Pretty bubbles in the air.
They fly so high,
Nearly reach the sky,
Then like my dreams,
They fade and die."
F-n, det är ju precis så det känns att vara Villa-supporter!
Men ikväll - efter vinst borta mot Kalix med 6-5 - flyger 'bubblorna' högt!
|
|
|
2011-11-15
Jag 'hittade'ytterligare en stilig bild på kusin Ebbas facebook. Det är Gustav och kusin Martina på Tower Bridge.
....och kom ihåg! Tipsligan9 börjar till helgen. 'Deadline' för inlämning av första omgången är klockan tolv på lördag.
När det gäller den nya begivenheten - Sofiero-Tipset - önskas Era bidrag vara presenterade i 'Gästboken' senast vecka 48 innan 3:e omgången.
Få se nu ifall jag kan finna fyra säkra på lördag?! City får ju gärna tappa poäng....
|
2011-11-14
Säsongen är återuppstånden! Halleluja!
Obesegrade Edbyn stod för motståndent när Villa - utan seger - spelade säsongens femte match.
...och tänk! Villa vann med 8-1 i en match där allt som inte stämde mot GAIS förra måndagen nu stämde!
Så det var med muntert sinne och lätta steg vi vandrade hem från bandytemplet i höstmörkret.
Nu väntar Kalix på bortaplan om två dagar och sen är det hemma mot Broberg på lördag. Man får hoppas att framgångsvågen växer sig stor! |
|
|
2011-11-13
Marianne Faithfull gjorde igår på Vara konserthus sitt andra av två framträdande i Sverige nu i höst och jag och Maria var där.
Hur låter hon då? Jo, jag fann den här inspelningen på Youtube.
Hur var det då? Tja, jag kommer nog inte att stå först i kön ifall hon dyker upp i Vara någon annan gång.
Fast med tanke på Marianne Faithfulls 'bakgrund' skulle jag mycket väl kunna tänka mig att läsa någon av hennes självbiografier.
|
2011-11-12
Claes har 'föräldrakontroll' på sin internetuppkoppling och tydligen är det en nitisk kontroll. Ja, han kommer inte utan vidare in på den här sidan.
Hm....det står väl för mycket om 'Sofiero' och 'spel och dobbel och otäcka beskrivningar om Villas nedgång som elitlag i bandy samt om träningsmissbruk.
....och sent igårkväll hade jag en konversation med Stefan på 'Facebook'. Han berättade då på det mediumet att han hade burit äpplen 'hit och dit' mest hela fredagen.
Jag berättade för honom att det var '5-årsjubileum' på Friskis & Svettis om två veckor och att all träning då var gratis....
...och när jag föreslog att vi kunde gå dit och träna på gymmet och spinna lite - och efteråt gå ut och äta och dricka många kalorier - fick jag en känsla att Stefan fick blodtrycksfall.
|
2011-11-11
Jag har nu 'arbetat fram' reglerna för 'Sofiero-tipset'.
Så ifall man vill vara optimalt framgångsrik skall man tippa rätt på vilka fem respektive tre som hamnar i Elitserien respektive Reservserien och 'pricka in tre' som blir utslagna ur cupen innan semi.
Det i kombination med att man prickar in sig själv som segrare i både ligan och cupen ger 21 poäng!
Reglerna finns längst ner på första omgångens sida.
....och ikväll blev det spinning tilltagande backe i 75 minuter. Femte spinningbacken på fem dagar. Starka ben!
|
|
|
2011-11-10
Sofiero-tipset?! Jo, i Tipsligan8 hade vi ju ett Bildquiz, men i vinter har jag kommit fram till en annan tävling "parallelt med stryktipset".
Vitsen är att vi efter två tippade omgångar i Tipsligan9 ska tippa utgången av densamma.
Dvs deltagarna i Tipsligan9 ska 'tippa' fem stycken deltagare som slutar i Elitserien, tre stycken deltagare som hamnar i Reservserien samt tre deltagare som inte når cupens semifinal.
Till det kommer uppgiften att tippa vem som vinner Elitserien och Cupen.
Allt sker efter ett visst poängsystem och där högst poäng premieras med ett flak Sofiero!
|
2011-11-09
Stackars Villa. Bara en poäng efter fyra matcher och närmast väntar flera 'svåra matcher' där 'mardrömskänslan' säger att det kanske 'bara blir förluster'.
Tja, Ari Holopainen är kanske en duktig bandyteoretiker, men när jag ser honom i aktion vid Villas avbytarbås saknar jag stundom en förmåga att visa passion när han behöver mana på och stärka laget i motvind.
Tur att man kan trampa bort sin frustration på spinningcykeln för en stund iallafall. Ikväll var det ånyo mitt favoritpass '75 minuter tilltagande backe'.
....och mina klena armar blir allt starkare. Det finns en 'apparat' där man ska lyfta rakt upp över huvudet och när jag började spendera lite tid på gymmet för drygt två år sedan tyckte jag att 'tre vikter' var tillräckligt. Nu hissar jag upp 'sju'! |
2011-11-08
Nästa vecka - lördagen den 19/11 - börjar Tipsligan9!
Vi tippar det 'vanliga systemet' R 0-7-16 + 2 matematiska halvgarderingar, vilket kostar 64 kronor.
....och redan här kan Ni läsa vilka matcher det blir att tippa i premiäromgången!
Det kommer också att bli en möjlighet att delta i Sofiero-tipset, vilket innebär att vi ska tippa 'olika aspekter' av slutresultatet i Tipsligan9.
Priset till segraren blir ett flak Sofiero! |
|
2011-11-07
Det gjorde inget att jag hade en flaska Eriksberg III i kylskåpet när jag kom hem från kvällens Villamatch.
Tja, Villa mötte nykomlingen GAIS och det slutade 2-2 i en match där Villa nästan får vara tacksamma över en poäng.
En poäng efter fyra matcher och påtaglig bottenkänning i tabellen. Det kan bara gå bättre. |
|
2011-11-06
Vi är inne i november och det betyder bland annat att det är dags att börja planera för Tipsligan9!
Claes ringde mig på eftermiddagen och spörjde ifall vi kunde börja vecka 46? Dvs samma vecka som förra hösten och så får det bli!
Lördagen den 19 november börjar Tipsligan9!
...och jag har blivit vän med Gustavs kusiner Martina och Ebba på Facebook. Via den vägen fann jag den här stiliga bilden på Gustav och 'någon sorts tonårsidol' på Madame Tussauds.
...och medans Villa ligger sist i bandyns elitserien kan jag trösta mig med Brynäs nuvarande framfart i ishockeyns högsta serie.
Seger borta mot HV71 med 4-3 hade jag knappt förväntat. |
2011-11-05
Redan när klockan var knappt tio på förmiddagen var jag återigen var på Friskis & Svettis för att delta i spinning puls distans.
Ja, det är roligt att pröva sin 'work rate' på spinningen. Till exempel kan man som idag - trots gårdagens extra långa spinningpass - testa ifall man kan helt undvara sadeln.
Så från första tramptag till sista satt jag inte ner 'en sekund' och visst gick det bra, men det var svettigt.
Hm, jag vill tro att träninget på gymmet har stärkt överkroppen och balansen.
...och efter spinningen trampade jag hem genom Lidköping i ett milt höstväder. |
|
2011-11-04
Jag satt intill en arbetskollega på kvällens spinning medel 75 minuter och 'diskuterade' vad vi skulle belöna oss med när vi hade genomfört det extra långa spinningpasset.
Hon hade en vision om rött vin medans jag lockades av 'Mariestad'.
Hm, när jag senare på kvällen kollade text-tv för att se hur Villa lyckades på bortaplan i Västerås fick 'Mariestad' en dubbel betydelse.
Ja, man kunde behöva lite själslig bedövning när man läste att Västerås vs Villa stod 5-0 innan paus!
Det blev förlust med 9-4, vilket är den 3:e raka nollpoängaren i upptakten på elitserien. Visserligen har Villa mött tre förväntade topplag, men det är obehaglig att se dom så långt ner i tabellen. |
|
2011-11-03
Jag läste nyligen klart Peter Storeys självbiografi 'True Storey'. Ja, ni vet Peter Storey som spelade för Arsenal på 60- och 70-talet!
Storey var Arsenals ökända 'hard man' som var med och vann dubbeln med Londonlaget 1970-71, men efter karriären kom han i klammeri med rättvisan då han blev involverad i myntförfalskning, bilbedrägerier samt öppnade en bordell.
Tja, det blev fängelsevistelse för Storey och den berättelsen 'kryddad' med ett liv med massor av alkohol och fyra äktenskap visar på ett något turbulent levene för den gamle fotbollsstjärnan.
Hm, David Byrnes Bicycle diaries är en berättelse om en 'inte lika turbulent' livsstil som Storeys.
Författaren berättar om cykelresor genom ett flertal stora världsstäder; "That same sense of liberation I experiencenced in New York recurred as I pedaled around many of
the world's principal cities. I felt more connected to the life on the streets than I would have inside a car or in som form of public transport." Visst är det en poetisk formulering! |
2011-11-02
En resa till England och London är ju inte komplett ifall man inte åtminstonde besöker en pub!
Ja, alla fyra - Maria, Gustav, Martina och Ebba - var lite skeptiska till att vi skulle äta söndagsmiddag på en av Whitehalls pubar, men jag lyckades övertala dom!
....och visst fick vi en trevlig stund på puben med dess vällagade mat och fina drycker!
Här är massor av bilder från London!
....och äntligen spinning igen! Jag pulsade upp i 176 i kvällens 'Puls Intervall'.
|
|
|
2011-11-01
Det var trevligt att vara på Upton Park våren 1981 och det var lika trevligt att återse West Hams hemmaarena 30 år senare!
Ja, det var första gången som Martina och Ebba var på en 'stor fotbollsmatch' och eftersom dom flesta av dom dryga 30.000 åskådarna var väldigt glada över hemmalagets seger med 3-2 över Leicester blev det extra lyckat!
Ja, jag tycker att hela vår resa blev lyckad och jag hoppas att vi tre 'vana Londonresenärer' lyckades visa Martina och Ebba lagom mycket av den engelska huvudstaden.
Många bilder blev det, men dom kommer imorgon.
|
2011-10-28
Hm...nostalgitrippen fortsätter även idag. I april 1981 var jag och Gert på Upton Park i östra London och såg West Ham vs Queens Park Rangers.
'The Hammers' vann med 3-0 i en mycket sevärd match där Paul Goddard gjorde alla målen.
Det fanns flera kända spelare på planen såsom Billy Bonds, David Cross och Trevor Brooking i hemmalaget, medans QPR - från västra London - hade Tony Currie och Gerry Francis för att nämna ett par.
Imorgon lördag spelar West Ham mot Leicester City och jag har skaffat fem biljetter till den matchen. Tänk, det är över 30 år sedan jag var på Upton Park, så dom flesta spelarna i morgondagens West Ham-elva var nog inte födda vid mitt första besök.
|
|
|
2011-10-27
Det är i augusti 1994 och jag är vid Cape Kaliakra vid Bulgariens Svarta havskust.
Hit har jag och Maria och Inger och Oddvar kommit via en lokalbuss från Albena till den lilla staden Balchik och därifrån i en grön Ladataxi.
Det är inte långt till Rumänien och jag och Oddvar fantiserar om att även göra en snabbvisit i detta grannland, men som tur är kanske blir den utflykten inte av.
Ja, det var lite nostalgi. Ikväll tog jag mig ånyo till Friskis & Svettis och trampade loss med stor iver i ett spinning medelpass. |
2011-10-26
Förra året 'publicerade' jag boken Många Foton! 2002-2009 som innehåller många bilder fördelade på över hundra sidor.
....och nu har jag varit lika flitig igen och 'kommit ut' med en lika stor bok igen - Många Foton! 2010-2011 - som ger en mycket varierande bildresa genom två år.
....och jag fortsätter med att vara flitig på spinningen. Ikväll blev det ett sjätte pass på sex dagar.
Efter passet hörde jag hur en deltagare frågade spinningledaren vad som är skillnaden mellan bas- och medelpass.
Hm....personligen är mina pass är alltid långa distans backträning. Jag tror inte att Friskis & Svettis har det passet på sin agenda än.
|
|
|
2011-10-25
Stefan hade klätt upp sig fint på säsongens första elitseriematch. Den blå nydesignade hemmatröjan prydde honom galant.
Synd bara att Villa började elitserien i andra halvleken mot Sandviken. Ja, i första halvlek ramlade baklängesmålen in obehagligt lätt och svenska mästarna från Gästrikland ledde med 1-5 i paus.
Villa kom igen till 3-5, vilket dock blev till 3-7 innan Villa ånyo närmade sig till slutresultatet 5-7.
....och två dagar efter den 'svarta söndagen' på Old Trafford hade United ånyo match ikväll. Nu gällde det Ligacupen och en bortamatch mot Aldershot från 'League Two'.
Det blev seger med 3-0! |
2011-10-24
Nåja, trots söndagens debacle på Old Trafford kan jag trösta mig med att kvällens träning på Friskis & Svettis var fylld av energi. Först en halvtimme med maskinerna på gymmet och sedan 75 minuter med - tilltagande muskelstärkande - spinning.
...och jag känner för en Norrlands Guld ikväll efter den senaste veckans sju arbetspass....och imorgon börjar allvaret för Villa BK när Sandviken kommer på besök i elitseriens premiärmatch.
|
2011-10-23
Spinningledaren Kajsa började kvällens puls intervall med att uttrycka en förnöjsamhet över att se så många glada deltagare i den fullsatta salen.
Hm, hon skulle bara veta min dystra sinnes-
stämning efter att ett par timmar tidigare sett United kraschlanda mot City på Old Trafford.
Förlust 1-6! Under mina 40 år som Unitedsupporter har dom släppt in sex mål i ligamatcher vid två tillfällen. 1980 blev det 0-6 mot Ipswich och i mitten på nittiotalet vann Southampton med 6-3.
Men det var på bortaplan och man får gå tillbaka till december 1978 för att hitta senaste gången då United släppte in fem mål på Old Trafford när West Bromwich vann med 5-3 i en legendarisk Tipsextramatch. Always look on the bright...
|
|
2011-10-22
Redan klockan tio på förmiddagen kunde jag idag 'följa upp' fredagskvällens spinningpass med varianten 'puls distans'.
Vitsen är att efteren relativt lång uppvärmning ligga på runt 80% av din maxpuls hela passet. Hm, jag var redan på 80% när uppvärmningen började och sen gick jag imål på 90%.
|
2011-10-21
Det är sen kväll och det känns fortfarande i benen. Jo, jag syftar på känslan efter Spinning medel 75 minuter stående hela passet med allt högre motstånd.
Hm....jag tycker om känslan att verkligen 'ta i' så att svetten rinner redan innan passet börjar.
F-n, jag vill tro att träningen på gymmet har gjort mig starkare i bålen eftersom jag numera med lätthet kan dricka vatten stående med fortsatt intensiv trampkadens. Tror inte att jag kunde det för ett år sedan. |
|
2011-10-20
Är visserligen fortfarande lite hostig, men trots det var det inte besvärande under gårdagskvällens föreställning av Kung Lear med 123 Schtunk.
Ja, med den stämningen det var på Vara konserthus hördes det inte ifall jag stundom satt och hostade i 'skrattsalvorna' och applåderna.
123 Schtunk?! Jo, när jag hade sett deras föreställning i Helsingborg på teve förra året förstod jag att det var något man måste uppleva på plats!
F-n, jag åker många mil för att se Brynäs spela - och ofta förlora - så med det i baktanke skulle jag gärna 'åka många mil' för att se 123 Schtunk uppträda på någan annan scen i Sverige! |
|
2011-10-19
Äntligen ett spinningpass och det kändes bra trots att jag inte hade tränat på en dryg vecka. Jag värmde upp på gymmet och med att 'trampa igång' under tjugo minuter innan 'själva passets' början. Tja och en sen blev det en 'lång intervall' som varade hela passet med en tilltagande belastning under hela resan.
|
2011-10-18
Villa har förlorat fem av dom senaste sex matcherna och om en vecka börjar elitserien med att svenska mästarna Sandviken kommer till Lidköping.
Ja, hur ska det gå i vinter. Jag var iallafall och hämtade ut mitt exemplar av den nya matchtröjan på klubbens kansli idag. Tja, man fick köpa en för hundra kronor när man löste säsongsbiljett.
.....och om en dryg halvtimme börjar träningsmatchen mot ryska Volga. En seger kan behövas.
-------------------------
Klockan är kvart över nio på kvällen och jag har just kommit hem från matchen.
Det blev seger med 7-3 och nu är det som sagt en vecka till elitseriepremiären. |
|
2011-10-17
Hm....jag kan iallafall trösta mig med att jag ånyo påbörjat en läsvärd bok. Vad upplevde egentligen Adolf under första världskriget i List-regementet?
'Hitler's First War' av Thomas Weber vill ge svaret på frågan. "Every once in a while a truly orginal book comes
along forcing us to rethink our understanding of the past." |
|
2011-10-16
F-n, vilken seg förkylning. Jag tycker inte om känslan att inte kunna åka till Friskis & Svettis och 'ge allt' på spinning. Eller simma på badhuset eller vara ute och cykla när höstvädret fortfarande är så 'cykelvänligt'.
|
|
2011-10-15
Idag kunde man gå på ett spinning distans på Friskis & Svettis, men det var inte att tännka på eftersom jag fortfarande har 'symtom från luftvägarna'.
Det fick räcka med en promenad tillsammans med Maria och Smulan efter vandringstråket mellan Skogshyddan och en bit förbi Vänerblick.
Jag tog några bilder.
....och om tio dagar - tisdagen den 25 oktober - börjar säsongens elitserie för Villa när Sandviken kommer till Lidköping.
Hm....just nu känns det inte så muntert efter helgens World Cup i Sandviken. Tre matcher och tre förluster.
|
2011-10-14
Enligt kvällspressen var det tydligen väldigt solklart vilka regler som gällde för politikerna i riksdagen angående rätten till ersättning för boende. Ja, till börja med alltså, men sen visade det sig att reglerna var påtagligt otydliga.
Ja, det är väl typiskt när det gäller Aftonbladet och Expressen. Dom har oftast stora rubriker med lite sanningshalt bakom.
|
2011-10-13
Fortfarande ont i halsen idag, så det var inte att tänka på något spinningpass även den här kvällen.
Istället tittade jag igenom en 'massa bilder' som min bror Ingemar tog när han och vår syster Tina besökte New York i mitten av september.
Jag plockade ut dessa bilder som bland annat visar när Ingemar och Tina flyger helikopter runt New Yorks centrala delar och när dom åker båt runt Manhattan.
....och jag tycker om omväxlingen i mitt jobb. Den här veckans fyra arbetspass har varit på fyra olika ställen. Nästa vecka har jag sex pass inbokade på sex olika ställen.
|
|
2011-10-12
Jag kände en viss föraning i halsen igårkväll att ett virusangrepp var på gång i dom övre luftvägarna. Sen kom frossan, feber och tilltagande halsont.
Det fick bli paracetamol och avbokning av kvällens spinningpass....suck.
|
|
2011-10-11
Författaren Dee Browns (1908-2002) mest kända bok är Bury my heart at Wounded Knee som jag läste för flera år sedan. Den kom ut 1970, men än idag är den lätt att finna på bokhandlarnas hyllor och då även i svensk översättning.
Nyligen fann jag i bokhandeln "Månaden när hjorten fäller sina horn: Siouxernas krig 1866" av samme författare.
Det är en bok som publicerades 1962 med namnet 'Fort Phil Kearney: An American Saga', vilket senare ändrades till The Fetterman Massacre.
Fetterman var en kapten i den amerikanska armén som verkligen överskattade sin egen förmåga att kunna besegra hur många indianer som helst med ett 'fåtal soldater'.
Den 21/12 1866 'lurade' siouxerna ut honom från fort Phil Kearney i Wyoming och 80 soldater hamnade i en klassisk bakhållsfälla. Inom en halvtimme hade alla soldater stupat.
Boken ger en mycket spännande och intressant beskrivning av inte bara 'drabbningen', men även historien om Fort Phil Kearney.
Hm...jag får nog leta upp andra böcker av Dee Brown.
|
2011-10-10
Det har varit dåligt med träning i några dagar eftersom jag har varit på resande fot i österled. Nåja, jag gick väl en hel del trots allt.
När jag är i Gävle brukar jag gå till Läkerol Arena, vilket är en promenad på lite drygt 2,5 km. Ifall Brynäs råkar vinna matchen tar jag oftast en buss på återvägen för att hinna till sportspegeln och se eventuella inslag från 'min match'.
Men när det blir förlust - såsom mot Luleå i torsdags - då har jag inte bråttom till teven. Ja, då kan jag lika gärna spara bussavgiften och gå in till stan.
Ikväll satt jag dock ånyo på spinningcykeln och genomförde ett svettigt pass. Fast satt är väl en sanning med modifikation eftersom jag brukar stå hela tiden. Det är då man känner rytmen!
|
2011-10-09
Det har blivit några 'vinter- och sommarturnéer' dom senaste åren, men nu kan jag även lägga till begreppet höstturné!
Jag började med att åka till Gävle den 6:e oktober och såg när Brynäs ånyo förlorade med 0-1. Nu mot försvarsstarka Luleå.
Dagen efter gick färden till Stockholm och NHL-premiären Los Angeles Kings vs New York Rangers på ett fullsatt Globen.
Dom flesta höll på Rangers, men det var Kings som vann med 3-2 på övertid.
|
|
Fast innan Globen hade jag ett trevligt resturangbesök med min gamle kamrat Nils-Åke som bor i Stockholm sedan många år.
Ja, tänk vad mycket samtalsämnen - från både dåtid och nutid - vi kom in på. Tänk, jag vill minnas att jag träffade Nils-Åke första gången hösten 1976!
....och så igår var det dags för höstturnéns långa utflykt. Jag åkte X2000 första klass till Sundsvall och såg när Brynäs på kvällen besegrade Timrå med 3-1.
En kvart före midnatt påbörjade jag hemresan till Skaraborg med att åka tio mil buss till Ånge för att ta nattåget från Luleå till Göteborg.
Klockan 01.30 hade jag funnit min egen sovkupé och tio timmar senare - klockan 11.30 - klev jag av i Herrljunga för att ta Kinnekulletåget till Lidköping.
Här är många bilder! Bland annant finns det en bild på Brynäs spelarbuss. Jag tycker om namnet på bussbolaget!
|
|
2011-10-06
Jag har sett Brynäs spela 63 matcher och i dom matcherna har det blivit förlust 34 gånger och målskillnaden är minus 49.
Nåja, trots det envisas jag med att vallfärda till Gävle med en förhoppning om seger. Ja, bara ett Brynäsmål kan ju vara trevligt att få se.
Vid det senaste besöket blev det 0-1 mot Linköping.
Ikväll hoppas jag på tre poäng mot Luleå!
|
2011-10-05
Igår genomfördes något kontroversiellt i Lidköping vars för eller emot har debatterats i lokaltidningen.
Ja, det handlar om att det finns åsikter om att det är för många träd runt torget, vilket gör att man inte ser husens fasader i en önskad omfattning.
Nåja, man har nu iallafall återskapat 'De la Gardies axel' genom att fälla två träd - ett på den västra sidan och ett på den östra sidan - vilket ska ge en rak siktgata genom stadens centrala gator inklusive torget.
Fast med dagens torgmarknad var det det trots det en begränsad siktgata mellan Skaragatan, torgbron, genom torget och till Stenportsgatan.
|
|
|
2011-10-04
Gold Standard 100% WHEY - Banana Cream! Ja, vad är det för något?
Jo, det är ett proteintillskott som Gustav har köpt på internet från Gymgrossisten, men enligt honom var det dock ingen kulinarisk läckerhet.
Men om han tror på det som ett näringstillskott efter gymträning får han väl truga i sig det. 912 gram kostade 269 kronor.
Hm...själv tror jag på mjölk och det är 'lite billigare'!
Träning ikväll? Jo, både jag och Gustav tränade på Friskis gym i olika 'omfattning', men jag tog även med ett spinningpass i ansträngningen. |
2011-10-03
I Grästorp pågår just nu den årliga ljusfestivalen. Det innebär att man i kvällsmörkret kan gå en promenad efter Nossan och se 'ljuskreationer' och även ett och annat spöke samt troll.
Maria lyckades 'komma över' några fribiljetter som bland annat innebar prisvärd förtäring i ett uppsatt serveringstält.
Så vi tog en liten utflykt till Grästorp på söndagskvällen och jag tog några bilder!
...och appropå Uniteds seger mot Norwich i helgen. Det var den 19:e raka hemmasegern i ligan på Old Trafford, vilket är ett nytt klubbrekord.
Det gamla rekordet - 18 segrar i följd - sattes 1904-05!
|
|
|
2011-10-02
För två år sedan gick Carlos Tevez från United till City och då passade City-sidan på att sätta upp 'ett meddelande' på en sk billboard som löd; Welcome to Manchester Carlos.
Det var en insinuation på att City är en Manchesterklubb, medans United är från Stretford.
I dessa dagar med turbulens mellan Tevez och City kom det upp en ny text på en billboard i Manchester; Welcome to Carlos Manchester. Fyndigt!
|
|
....och det blev viss träning idag. På förmiddagen var vi alla tre och simmade på badhuset och på eftermiddagen cyklade jag 58 km medans Gustav var och gymtränade på Friskis & Svettis.
|
2011-10-01
Vilken sommarvärme det har varit idag!
Jag cyklade 60 km tidigt på eftermiddagen och det räckte gått och väl med bara en tunn cykeltröja på överkroppen och så fortsatt 'nakna ben'. Jag trampade en 'vanlig runda'. Dvs Lidköping , Jung, Uvered, Järpås, Häggesled, Gillstad, Mellby och åter Lidköping.
....och United hade en viss lyckosamhet mot Norwich ikväll. Visserligen vann United med 2-0 över klubben från East Anglia, men det var några otäcka frilägen för kanariefåglarna och ett skott satt i insidan på stolpen och studsade i famnen på Lindegaard. Puh...
....och Brynäs hade 4-1 på AIK halvvägs in i matchen, men det blev 4-3 innan 3:e perioden.
Men tänk...Brynäs höll undan och vann med 4-3. 3:e vinsten i rad! |
|
