29 juni till 9 juli
2004-07-09 Lidköping-Larv-Fåglavik-Annelund-Fristad-Bredared-Sjömarken är en sträcka på 11 mil. Gustavs syster Sofia bor i den senare orten och eftersom vi hälsade på henne idag så cyklade jag dit. Det blev lite Vansbrokänsla över turen eftersom det regnade större delen, men det gjorde ingeting eftersom vindarna blåste åt rätt håll. Det var ett fint träningspass som avslutades med att jag trampade över bergskedjan som ligger norr om Borås. Regnig cykeltur
2004-07-08 Det var återigen en känsla av sommarväder på förmiddagen. Blå himmel, värmande sol och milda vindar - så jag trampade till Skara och tittade in till min syster Tina. Hon berättade att Oscar äntligen hade kommit fram till sin destination i Canada. Han hade blivit fördröjd i både Amsterdam och Boston, men nu hade Tina fått telefon från honom - och han lät mycket glad eftersom resemålet äntligen var nått................och jag lekte Gösta Fåglum på hemvägen.
Helena och Smulan 2004-07-07 Min bror Lennart, som bor i Norsborg utanför Stockholm, tittade in en stund idag. Han hade varit i Göteborg och hälsat på sin dotter Cecilia. På bilden är det dottern Helena - som också var med - som bekantar sig med Smulan.
...och sen trampade jag drygt 1 timme på innecykeln högsta motstånd medans jag läste klart första delen av Mörkläggning - Statsmakten och Palmemordet. Det var över 470 sidor med nutidshistoria och nu väntar en lika stor andra volym.
2004-07-06 Det är kvällning och vädret är åsktungt. Gustav och hans kamrat Adam spelar schack och jag - jag gör inte mycket. Jag tror jag ska försöka engagera mig i den engelska serien Morden i Midsomer som går ikväll, men jag kommer nog att somna i soffan....och tänk om det kunde bli högtryck snart.
2004-07-05 Vi har varit på Hovas riddarvecka idag - och Smulan var också med bland folkvimlet. Det är ett evenemang jag kan rekommendera med dess alla medeltida försäljare, skådespelare och dofter. Gustav inhandlade nya pilar till sin båge som han köpte på samma ställe för två år sedan. Och Smulan träffade och pussade en jättestor hund - som vid närmare håll kanske visade sig vare en oxe.
....men jag har förstås inte försummat träningen. Det blev nästan 6 mil i den tidiga förmiddagen. 		Smulan
2004-07-04 Det regnade ihärdigt i Lidköping på morgonen och först tänkte jag att dagens träningspass skulle bli på innecykeln - men eftersom nederbörden lättade så fick det bli landsvägen ändå. Visst så föll det lite vatten på mig under rundans 66 kilometer, men så höll det upp och solen tittade värmande fram mellan molnen - och så regnade det igen..... men vad gör det när cykling är så euforiskt. Det är nog så att den fysiska kampen framkallar ett tillstånd av endorfinrus!
Grobbe 2004-07-03 Det blev ett tempopass ut till Hagavallen på Kållandsö - och där fanns det massor av folk som besökte Kållandsö GIF:s auktion och familjefest. Efter lite letande fann jag Grobbe vid bokförsäljningen och kunde således överlämna Rätt&Slätts förträffliga vinnartröja. Grobbe försökte sälja litteratur till mig. Bland annat ett uppslagsverk från 60-talet i flera kraftiga volymer - och de hade kanske varit bra som vikter i ryggsäcken för ännu mer ansträngande träning - men jag avböjde förslaget.
2004-07-02 Det är fredagskväll och jag känner mig trött efter fyra nattpass de senaste fem dygnen. Idag tog jag mig upp redan klockan tolv - och efter nutrition - trampade jag hastigt till Claes i Skara. Han hade gjort klart Rätt&Slätts segertröja för finalronden. Så nu får jag se ifall jag kan överlämna priset till Grobbe i helgen. Han kanske finns på Kållandsö GIF:s auktion och familjefest imorgon?
2004-07-01 Det är ny sommarmånad - och det regnar. När jag vaknade till på eftermiddagen så var det lite enstaka droppar, men nu tycks det vara allmän nederbörd. Så jag satte mig på innecykeln och trampade ivrigt i 2 timmar. En fördel med den träningsformen är att man kan läsa samtidigt medans svetten rinner. Ikväll blev det en 'tung' titel av frilansjournalisten Gunnar Wall, "Mörkläggning - statsmakten och Palmemordet". En bok som är mindre smickrande för t.ex. Hans Holmér. Blommor
2004-06-30 Jag vaknade till vid tretiden på eftermiddagen efter nattens arbetspass. Inom en timme satt jag på cykeln och trampade runt i det varma och soliga vädret. Det blev drygt fem mil - och när jag kom hem så var det direkt av till Ågårdsvallen med Gustav. Ikväll avslutades vårsäsongens fotbollsträning med Heimer P9................och nu väntar ytterligare ett nattpass.
Kaffe 2004-06-29 Jag trampade ut till Läckö slott på förmiddagen. Vägen dit gick via en av mina favoritvägar - den som går förbi S:a Marie kapell och Nore. Vid det stora sagoslottet blev det tid för en stärkande kopp koffein innan resan tog mig åter till Lidköping. Hemma i brevlådan väntade ett handskrivet brev från Kjell med bland annat nostalgiska foton från 80-talets mitt. Ett visade mig, Katarina Hjernestam och Stefan Andersson framför den senares då mycket fräscha Volvo 244.............och just nu skiner solen värmande!